Fundament – Medytacja

sport

Jak prawidłowo wybrać rozmiar spodni narciarskich?

Jak prawidłowo wybrać rozmiar spodni narciarskich?

Spodnie narciarskie, aby dobrze służyły, spełniały swoją funkcję oraz – przede wszystkim – zapewniały wygodę i bezpieczeństwo, muszą być prawidłowo dobrane. Bezpieczeństwo na stoku to nie tylko odpowiedni materiał, izolacja ciepła, czy jaskrawy kolor i odblaski dla lepszej widoczności. Wszystkie…

Odżywki i suplementy to podstawa

Odżywki i suplementy to podstawa

Moda na zdrowy styl życia nie przemija. Praktycznie w każdym większym mieście można odnaleźć profesjonalny fitness klub, w którym można podnieść swoją sprawność fizyczną. Inną alternatywą jest próba wzmocnienia swoich sił witalnych na własną rękę i rozpoczęcie uprawiania joggingu lub…

Jaką deskę snowboardową wybrać?

Interesujesz się jazdą na snowboardzie? Chciałbyś spróbować czegoś innego niż narty? Sprawdź, czym powinieneś się kierować, aby wybrać odpowiednią deskę dla siebie. Przede wszystkim, deski powinny być wybierane pod kątem preferowanego stylu jazdy. Dzielimy je na 4 podstawowe kategorie: All…